Gnóthi szeauton – Ismerd meg önmagadat!
A Szókratésznak tulajdonított idézet az ókorból származik, és ma is megállja a helyét, hiszen ez az alapja annak, hogy megértsük motivációinkat, értékrendünket, gondolkodásunkat, viselkedésünket és érzelmeinket.
Szókratész beszélgetve tanított, de nekünk is megvan az a nagyszerű lehetőségünk, hogy rengeteg hasznos információhoz jussunk saját magunkról, ha bizonyos kérdésekre átgondoljuk a saját válaszainkat. Nem is gondolnánk, hogy mennyi mindenre rávilágít egy jól megfogalmazott kérdésre adott őszinte válaszunk.
Az őszinteség elengedhetetlen feltétele saját magunk megismerésének. A jó hír azonban, hogy az őszinte válaszainkat csak mi ismerjük, maradhat is a mi titkunk, ha akarjuk.